Doulapaketet

I doulapaketet erbjuder vi stöd som utformas efter varje pars behov och önskemål. Här ingår förberedelse, jourtid, kontinuerlig sms-kontakt och uppföljning efter förlossning.

Förberedelse

Som första steg erbjuder vi alltid ett första kortare samtal kostnadsfritt.  Där får ni möjlighet att lära känna oss, berätta lite om er själva och graviditeten, samt ställa frågor. 

 

Om allt känns bra efter det så bokar vi in tre längre samtal i ert hem. Under de här samtalen kommer vi att beröra dels teoretiska ämnen; såsom förlossningsfysiologi, sjukhusrutiner och olika bekvämlighetsåtgärde. Dels mer förberedelser på ett praktiskt plan; vi går igenom avslappningstekniker, förlossningsställningar, mental förberedelse och inte minst skriver ett förlossningsbrev. Vi pratar även om den första tiden med bebisen med särskilt fokus på amning och postpartumplan.

Förlossning

Vår jour börjar under graviditetsvecka 38 och sträcker sig fram till förlossningen. Under den här tiden kommer vi att löpande ha sms och telefonkontakt fram tills förlossningen drar igång. När ni bedömmer att ni är i behov av vårt stöd kommer vi hem till er. Sedan är vi med er som stöd under hela förlossningen och fram tills ca 2 timmar efter barnet är fött. 

Postpartum

När barnet är fött och ni har kommit hem från BB och fått landa lite bokar vi in en träff hemma hos er, gärna någon gång inom de första 2 veckorna, men vi kommer att finnas tillgängliga på telefon eller sms i 6 veckor post partum. Vi går under detta besöket igenom förlossningsupplevelsen, pratar om amningen samt knyter ihop och avslutar resan ihop!

Foto: Anna Mihaa

Betalning: 

Fråga oss om sliding scale 

Möjlighet till avbetalningsplan finns.

©Upphovsrätt. Alla rättigheter förbehållna.

Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna

Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.